Agility and speed training

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An activity that trains and entertains even the little ones through targeted agility and speed paths. It is ideal for forming the personality of children and the ability to know how to compare with others. Knowing how to overcome the structural barriers that the individual exercises propose facilitates success in everyday challenges.

Attrezzatura utilizzata

piccoli attrezzi usati nella preparazione atletica, coni, ostacoli, scalette di allenamento, funi elastiche

Benefici

apprendimento degli schemi motori di base e secondari – sviluppo della coordinazione, della personalità e della sicurezza di sé – agilità – rapidità – destrezza – coordinazione