Hiking

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La disciplina assolutamente più praticata ed accessibile a tutti, dai bambini agli anziani. Con il semplice utilizzo delle nostre gambe, permette di poter esplorare il mondo e di riscoprire la bellezza di immergersi nella natura in maniera lenta e sostenibile. Accompagnati da guide esperte, il percorso ed il ritmo vengono scelti in base alla preparazione dei partecipanti e alle condizioni meteo. A scelta trekking privati o di gruppo. A seconda del percorso scelto lo scenario può cambiare completamente. Alcune escursioni richiedono degli spostamenti in auto o in gommone. Si possono organizzare anche uscite di più giorni.

Attrezzatura utilizzata

consigliati vestiti e scarpe adeguate alle temperature ed al percorso, caschetto

Benefici

Libera dalle forme di stress – rilassa la mente –  migliora il sistema cardiocircolatorio – allena la resistenza – accresce la nostra autostima al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

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